수면 무호흡증 치료/수면 다원검사 /양압기 보험 대여렌탈가격 /코골이

수면 무호흡증 치료 / 양압기 /코골이

수면 무호흡증

수면무호흡증(Sleep Apnea)은 수면 중에 호흡이 일시적으로 멈추거나 얕아지는 증상이 반복적으로 발생하는 질환입니다. 이로 인해 충분한 산소 공급이 이루어지지 않아 수면의 질이 떨어지고, 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 수면무호흡증은 크게 폐쇄성 수면무호흡증(OSA), 중심성 수면무호흡증(CSA), 혼합형 수면무호흡증(MSA)으로 나뉩니다.

 

1. 폐쇄성 수면무호흡증(OSA)

폐쇄성 수면무호흡증은 가장 흔한 형태입니다. 목이나 기도 주변의 근육이 이완되면서 기도가 좁아지거나 막혀 호흡이 어려워지는 상태입니다.

원인: 비만,  편도 비대, 아래턱의 크기가 작은 경우, 나이와 함께 근육의 탄력성 저하 흡연 및 음주

증상: 심한 코골이 , 수면 중 질식감, 주간 졸림증, 두통 및 피로

 

2. 중심성 수면무호흡증(CSA)

중심성 수면무호흡증은 뇌의 호흡 조절 센터가 적절하게 작동하지 않아 발생합니다.

원인: 뇌졸중 ,심부전 ,신경학적 질환, 특정 약물

증상: 코골이 없이 호흡이 멈추는 경우 자주 깨어납니다. 수면 중 비정상적인 호흡 패턴이 발생합니다.

 

3. 혼합형 수면무호흡증(MSA)

 

혼합형 수면무호흡증은 폐쇄성과 중심성이 혼합된 형태로, 두 가지 원인이 함께 작용합니다.

수면 무호흡증의 진단 

수면 다원검사 (PSG) : 병원에서 수행하며 수면 중 호흡 패턴, 산소 포화도, 심박수 등을 측정합니다.

가정용 수면검사 : 간단한 장비를 이용해 집에서도 가능합니다.

수면 무호흡증의 치료 

생활 습관 개선

체중 감량을 하고, 금연, 금주를 하면 좋습니다. 

CPAP(양압기)를  사용합니다- 기도에 지속적인 공기 압력을 가해 기도 폐쇄를 예방합니다.

구강 내 장치 - 기도를 열어주는 장치를 합니다.

수술 - 편도 제거, 비강 교정술 등이 있습니다.

수면무호흡증의 합병증

고혈압, 심혈관 질환, 당뇨병, 기억력 저하 및 치매 위험 증가 사고 위험 증가

 

수면무호흡증은 삶의 질과 건강에 큰 영향을 미치는 질환이므로, 증상이 의심되면 조기에 검진과 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

수면 무호흡증으로 수면다원검사를 두 차례에 걸쳐 시행하였습니다.

수면 다원검사 결과 수면 무호흡증 처방을 받았고 , 양압기 사용을 하게 되었습니다.

예전에는 수술을 많이 시행하였는데 수술은 재발률이 높아서 요즘은 양압기 사용을 많이 한다고 합니다.

우리가 처방받은 양압기는 월 임대료가 89,000원이었는데 현재 보험 적용이 되어서 월 17,800원으로 본인 부담금 20%만 

내면 되어서 부담이 많이 줄어들었습니다.

코골이와 함께 수면 무호흡증이 있으신 분들은 양압기를 추천드립니다.

사용을 해보니 확실히 수면 무호흡증이 줄었고, 코골이 역시 줄어들었습니다.

잠을 자도 늘 피곤하고 수면의 질이 낮아서 자수 깨곤 했었는데 양압기를 사용 후에는 피곤함이 많이 줄어들었습니다.

신경과 병원에서 수면 다원검사를 받았고 , 의사 처방을 받아서 양압기 보험 적용이 되었습니다.

수면 무호흡증으로 고생하시는 분들 ! 정확한 검사와 보험 적용으로 보다 높은 삶을 누리시길 바랍니다. 

[내돈내산 양압기 사용 후기 ]

나무위키 : 수면 무호흡증 글
네이버 지식백과 :  코골이 및 수면 무호흡 글

양압기 사용

 

코골이 

코골이(Snoring)는 수면 중 기도가 좁아지거나 막혀 공기가 흐를 때 발생하는 진동 소리입니다. 이는 단순한 생활 습관 문제로 간주되기도 하지만, 심각한 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 코골이는 모든 연령대에서 발생할 수 있지만, 나이가 들수록 흔해집니다.

코골이의 원인

해부학적 원인  : 좁은 기도, 비염, 축농증으로 인한 코 막힘 편도나 아데노이드 비대 아래턱이 작거나 뒤로 밀린 경우

생활 습관 요인 : 과체중 및 비만 , 음주, 흡연, 근육 이완을 유발하는 수면제

자세적 요인 : 바로 누워 자는 자세 - 중력이 혀와 연조직을 기도로 밀어 넣어 소리를 유발할 수 있습니다.

의학적 요인 : 폐쇄성 수면무호흡증(OSA) - 코골이는 OSA의 주요 증상 중 하나입니다.

호르몬 변화: 특히 여성의 폐경 이후 발생 가능성 증가.

코골이의 증상 및 징후

수면 중 심한 소음,입 마름, 수면 중 질식감, 주간 졸림증 및 피로집중력 저하

코골이의 진단 

자가 진단: 가족이 수면 중 코골이를 관찰하거나 녹음.

수면다원검사(PSG): 병원에서 수면 패턴과 코골이의 심각성을 분석.

코골이의 치료 

생활 습관 개선

체중 감량, 금연 및 금주, 바로 눕는 자세 대신 옆으로 누우면 좋습니다.

의학적 치료

구강 내 장치: 혀나 아래턱 위치를 조정해 기도를 열어줍니다.

CPAP(양압기): 수면무호흡증과 동반된 코골이에 효과적입니다.

수술: 심한 경우 편도 제거, 코 중격 교정술 등 시행합니다.

가정 요법

가습기를 사용해 공기 건조 방지합니다.  베개 높이를 조절합니다.

코골이의 합병증

코골이를 방치하면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다:

수면무호흡증, 고혈압 및 심혈관 질환,  낮은 삶의 질과 관계 문제

코골이는 단순한 불편함을 넘어 건강에 영향을 미칠 수 있는 상태입니다. 초기에는 생활 습관 변화로 개선을 시도하고, 증상이 지속되면 전문가의 상담과 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

수면다원검사 양압기