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수면 무호흡증 치료/수면 다원검사 /양압기 보험 대여렌탈가격 /코골이 수면 무호흡증 치료 / 양압기 /코골이수면 무호흡증수면무호흡증(Sleep Apnea)은 수면 중에 호흡이 일시적으로 멈추거나 얕아지는 증상이 반복적으로 발생하는 질환입니다. 이로 인해 충분한 산소 공급이 이루어지지 않아 수면의 질이 떨어지고, 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 수면무호흡증은 크게 폐쇄성 수면무호흡증(OSA), 중심성 수면무호흡증(CSA), 혼합형 수면무호흡증(MSA)으로 나뉩니다. 1. 폐쇄성 수면무호흡증(OSA)폐쇄성 수면무호흡증은 가장 흔한 형태입니다. 목이나 기도 주변의 근육이 이완되면서 기도가 좁아지거나 막혀 호흡이 어려워지는 상태입니다.원인: 비만,  편도 비대, 아래턱의 크기가 작은 경우, 나이와 함께 근육의 탄력성 저하 흡연 및 음주증상: 심한 코골이 , 수면 중 질식.. 2024. 12. 9.
도시가스 절약하는 법 /난방비 절약하는 법 난방비 절약하는 법 , 도시가스 절약 법여름에는 에어컨 전기세 절약하는 법이 궁금하고 , 겨울엔 난방비 절약하는 법이 궁금한 법이지요 .모두가 잘 아실테지만 혹시 놓치고 있는 부분이 있으신지 확인해보시고 이 정보가 도움이 되셨으면 합니다.사소한 습관이지만 난방비를 조금이라도 절약할 수 있는 부분이 있으니 난방비 절약이 궁금하신 분들은 숙지해주시기 바랍니다. 그리고 나 하나의 절약습관이 모여서 지구를 살리고 , 지구가 더이상 병들지 않도록 작은 실천을 해보시면 좋겠습니다. 보일러는 외출시 '외출모드'로 바꾸기보일러가 완전히 꺼져 있다가 다시 작동하면 고온의 물을 빠르게 데워야 하므로 가동시간이 길어집니다.외출모드는 낮은 온도를 유지하면서 보일러가 짧게 가동되기 때문에 에너지 소모를 줄여줍니다.그래서 외출모.. 2024. 12. 7.
난방비 절약[도시가스 절약 캐시백 ]주택난방용 도시가스 난방비 아끼는법 도시가스 절약 캐시백 제도   도시가스 난방비 절약하는 법  : 도시가스 절약 캐시백 점점 날씨가 추워짐에 따라 난방비도 많이 내야하는 계절입니다.난방비 절약에 관심이 많으실텐데요. 주택난방용 도시가스 사용자분들께 도움이 될만한 난방비를 절약할 수 있는 제도가 있어 알려드립니다. 도시가스 절약 캐시백 신청도시가스 절약 캐시백이란 ?주택난방용 도시가스 요금제 사용자를 대상으로 동절기 도시가스 사용량 감축을 위해 운영하는 제도입니다.동절기 (12-3월) 동안 전년도 사용량보다 3% 이상 절약하면 절감량에 따라 현금으로 돌려주는 제도입니다.참여대상 주택난방요 (개별난방 / 중앙난방) 도시가스 요금제 사용자는 누구나 참여가능합니다.하지만 캐시백 제외대상도 있는데요. 제외대상은 아래와 같습니다. 신청기간신청기간 .. 2024. 12. 7.
2025년 달라지는 육아휴직 /2025년 바뀌는 육아휴직 2025년 달라지는 육아휴직 / 2025년 바뀌는 육아휴직2024년이 마무리단계에 접어들면서 이제 곧 2025년이 한 달도 채 남지 않았습니다.2025년 새해에는 어떤 제도가 달라지는지 , 어떠한 제도가 바뀌는지를 알아보도록 하겠습니다.  육아휴직 소득지원 강화 육아휴직 급여금액 확대 월 최대 150만원 ===> 월 최대 250만원으로 확대.이는 연간으로 계산하면  연 1,800만원 === > 연 2,310만원으로 확대되는 것입니다.기존 상한액이 150만원이던 육아휴직 급여가 2025년 1월 1일부터 최대 250만으로 확대됩니다.1-3개월에 250만원으로 기존보다 100만원 확대되겠고, 4-6개월에 200만원으로 기존보다 50만원 확대됩니다.7개월이상에는 160만원으로 기존보다 10만원이 더 확대됩니다... 2024. 12. 7.
홈케어 기기 종류 및 기능 [고주파/초음파/갈바닉] 홈케어 기기 종류 및 기능 [ 고주파 / 초음파 / 갈바닉 ]홈케어 기기는 집에서도 간편하게 피부 관리를 할 수 있도록 설계된 기기들로, 피부 상태를 개선하거나 유지하는 데 도움을 줍니다. 주요 기술로는 고주파, 갈바닉, 초음파가 있으며, 각각의 특징과 기능은 아래와 같습니다. 1. 고주파 (RF)고주파 미용기기는 높은 주파수의 전자기파(고주파)를 피부에 전달하여 열과 진동을 통해 피부 개선, 탄력 증진, 지방 분해 등을 돕는 장치입니다. 최근에는 홈케어용부터 전문가용까지 다양한 기기가 출시되며, 미용 관리에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 고주파 미용기기의 작동 원리, 효과, 종류 및 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다.고주파 미용기기의 원리고주파 미용기기는 1~10MHz 범위의 전자기파를 피부에 전.. 2024. 12. 7.
이승환 35주년 천안 콘서트 예매일정/주차/티켓가격 이승환 35주년 천안콘서트 예매일정/티켓 가격/주차  https://booking.naver.com/booking/12/bizes/1280893 - 천안" data-og-description="2025.01.04 ~ 2025.01.04 천안예술의전당 대공연장" data-og-host="booking.naver.com" data-og-source-url="https://booking.naver.com/booking/12/bizes/1280893" data-og-url="https://booking.naver.com/booking/12/bizes/1280893" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/09a1y/hyXKyDAR7e/KyI1kWV9aS4pTxy3WJx4.. 2024. 12. 6.

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